La prise de soin de soi est un parcours e-learning ludique concernant l’expression de vos besoins pour apprendre à prendre soi de vous d’une autre manière.
L’atelier proposé est construit sous forme de jeux pour favoriser la prise de conscience de vos réels besoins. Vous avez la possibilité de compléter l’atelier par des séances de coaching à la carte et/ou de conseil pour compléter l’apprentissage de l’outil proposé dans le module.
Public ciblé :
Toute personne qui souhaite découvrir une autre façon de prendre soin d’elle-même.
Pré requis :
Aucune connaissance particulière.
Contenu de chaque module :
- Introduction pour vous expliquer le déroulé de l’atelier
- Thématiques : La météo intérieure, l’apparence, le lâcher prise et la protection.
- Des cas pratiques à la fin de chaque thématique pour apprendre l’utilisation de l’outil présenté à la portée de tous.
- La durée de lecture d’un module dépend de la patience de chacun. Il est toujours possible de revenir sur une thématique à n’importe quel moment.
- Une conclusion de la pratique clôture le module.
Résultats attendus :
- Développer l’apprentissage d’un outil de prise de soin de soi pour répondre à ses réels besoins.
Achat et prise de rendez-vous.
Le coût du module e-learning est de 30 euros. L’achat à l’accès des modules est possible sur la page dédiée : ici
Les séances à distance de coaching et/ou de conseil sont toutes organisées à distance sur rendez-vous uniquement grâce à la fiche contact présente à droite de la page ou par téléphone au numéro indiqué en bas de page du site internet.
Il n’est pas nécessaire de disposer d’un logiciel spécifique pour l’organisation de la séance. Je vous envoie un lien par mail. Vous cliquez dessus le jour et heure du rendez-vous. L’utilisation simple du téléphone ou d’une application téléphonique via whats’app est également possible.
Le coût horaire d’une séance de coaching ou conseil est de 40 euros. Le paiement s’effectue en bas de chaque page dédiée à l’accompagnement concerné : coaching à la carte avant la séance et conseil. A défaut, le rendez-vous ne peut être organisé et est annulé.
Des compléments d’informations sont consultables sur la page des conditions générales de vente.