La prise de soin de soi a pour objectif principal d’apprendre à prendre soin de soi dans son quotidien tout en conciliant vie professionnelle et vie familiale.
Les autres objectifs de la formation sont présentés sur la page dédiée : formation. Elle résume le concept de tous les modules présentés sur le site, les modalités d’organisation et les coûts.
Public ciblé : Tout public.
Pré requis : Aucune connaissance spécifique.
Contenu et thématiques de la formation :
- Introduction
- La relation – question
- Le burn-out – question
- L’estime de soi – question
- La protection – question
- Conclusion – Evaluation des acquis et de la formation
Résultats attendus :
- Apprendre à repérer dans sa journée les moments propices à une prise de recul et récupération.
- Prévenir toute situation de stress.
Achat
Des compléments d’informations sont consultables sur la page des conditions générales de vente.
Le paiement est sécurisé et se réalise par avance après la prise des rendez-vous par carte bancaire ou compte Stripe, Link ou Paypal.
Le cout du module e-learning est de 40 euros TTC. Le paiement des séances de coaching complémentaire à la carte s’effectue sur la page dédiée. Le cout horaire est de 40 euros TTC. L’accès au parcours en e-learning s’effectue ici.
Chaque séance de formation complémentaire à la session e-learning selon un schéma type s’achète ci-dessous par heure au coût de 50 euros TTC. Vous indiquez le nombre choisi au moment du paiement.
Veuillez sélectionner le nombre de séance concerné par votre paiement.