La formation “l’auto-coaching” a pour objectif principal l’appropriation d’un outil pour favoriser la prise de confiance en soi par la gestion du stress et des émotions.

L’utilisation de l’auto-coaching est simple et ne nécessite aucune connaissance spécifique. Il s’utilise au quotidien dans tous les domaines de la vie et correspond également à un outil d’aide à la décision une fois que le stress et/ou les émotions sont exprimées.

Les autres objectifs de la formation sont présentés sur la page dédiée : formation. Elle résume le concept de tous les modules présentés sur le site, les modalités d’organisation et les coûts.

Public ciblé : Tout public

Pré requis : Aucune connaissance spécifique.

Contenu et thématiques de la formation :

  • Introduction
  • Le lien – cas pratique
  • Les émotions- cas pratique
  • Les comportements – cas pratique
  • La prise de décision – cas pratique
  • Conclusions – Evaluation des acquis et de la formation

Résultats attendus :

  • Remobilisation professionnelle et/ou personnelle par une reprise de confiance en soi
  • Gestion du stress pour faciliter la prise de décision.

Achat

Des compléments d’informations sont consultables sur la page des conditions générales de vente.

Le paiement est sécurisé et se réalise par avance après la prise des rendez-vous par carte bancaire ou compte Stripe, Link ou Paypal.

Le cout du module e-learning est de 40 euros TTC. Le paiement des séances de coaching complémentaire à la carte s’effectue sur la page dédiée. Le cout horaire est de 40 euros TTC. L’accès au parcours en e-learning s’effectue ici.

Chaque séance de formation complémentaire selon le schéma type s’achète ci-dessous par heure au coût de 50 euros. Vous indiquez le nombre choisi au moment du paiement.

Auto-coaching - séance une heure

Veuillez sélectionner le nombre de séance concerné par votre paiement.

50€