Le lien est un jeu d’attraction entre deux points éloignés et de nature différente. Toute relation entre personnes ou entre une personne et une situation est un lien.
Les liens sont présents dans tout environnement et forment des épaisseurs de toile plus ou moins différentes qui entrainent la formation de noeuds et de freins.
Repérer les liens pour s’en défaire et les remplacer par des relations stables et fluides nécessite l’apprentissage de l’auto-coaching pour favoriser la prise de confiance en soi.